握高尔夫球杆并没有唯一正确的方法。不同的人会向你展示他们认为最好的各种握法。本文将为你介绍一些最受欢迎的握法,这些握法既有普通球友也有世界顶级球手在使用。练习握杆和挥杆的好方法之一是在高尔夫模拟器上进行。你可以在真正下场前先找到适合自己的握杆感觉,甚至还能以极少的时间在一些世界顶级球场上打完整个洞和整轮球场。找到最适合你的握法很重要,因为它是你整个挥杆和高尔夫比赛的基础。

基本握法
第一种握法是普通球友甚至很多职业球员最常用的握法。这是一种基础握法,可以根据下面的一些技巧稍作调整,以提升舒适度。对于右手球员,先用左手握住球杆。将手掌根部放在握把上边缘。然后把右手手掌放在左手拇指上。接着收紧右手,让拇指和食指形成一个指向胸口中部的 V 字形。
10 指握法
在用基本握法放好双手后,你就可以决定最终采用哪种握法了。初学者或手较小的球员常用的握法之一就是 10 指握法。10 指握法意味着你的 10 根手指都会接触到球杆握把。它并不是职业球员中非常流行的握法,但大多数高尔夫球手都会使用这种握法,因为它带来很好的手感和稳定性。这种握法也能产生相当大的力量。
重叠握法
这也是最常见的握法之一。很多手比较大的人以及大多数职业球员都会使用这种握法。右手球员可以按照基本握法的步骤来做,但把右手小指放在左手食指和中指之间。这样两根手指会重叠在一起,左手拇指则会位于右手的掌心中部。这种握法也被称为“Vardon 握法”,得名于发明这种握法的人。
交锁握法
第三种握法是 10 指握法的一种变体。先按照 10 指握法握住球杆,然后将小指与食指交锁在一起,让双手更靠近。这种握法能增加距离和力量,因为双手锁在一起,可以在挥杆时产生更大的速度。